Cauta


 
Quinoa cu afine
 (Voturi: 5)

Timp de preparare: 30 - minute
Specific: 0 Printer friendly version Printeaza
 

Pentru 2 portii:

1 cana de seminte de quinoa nefierte;
2 cani cu lapte degresat;
1 varf de sare;
3 linguri cu sirop de artar;
½ coaja de lamaie;
1 cana cu afine;
2 lingurite cu seminte de in.

 

Quinoa cu afine si lamaie

 

 

Timp pregatire: 30 minute

Ustensile necesare:

1 oala
1 strecuratoare
2 boluri
1 razatoare
1 oala pentru lapte
1 set rasnite sare/piper

Preparare:

1. Clatiti si scurgeti semintele de quinoa.
2. Incalziti laptele intr-o cratita, pe flacara medie, timp de 2-3 minute. Puneti quinoa si sarea in lapte. Amestecati compozitia, pe flacara medie-redusa, timp de aproximativ 20 minute, pana cand mare parte din lichid este absorbit de quinoa. Luati cratita de pe foc si adaugati siropul de artar si coaja de lamaie, amestecand continuu. Adaugati afinele.
3. Impartiti preparatul in doua boluri si presarati peste fiecare portie cate o lingurita cu seminte de in.

Va uram pofta buna!

 


 
Quinoa cu afine : Nu sunt comentarii despre aceasta reteta

Postati un comentariu:

Pseudonim:
Subiect:
Postare:
  Introdu aici rezultatul calculului 1+4:
Notati acesta reteta
Reteta excelenta
Reteta buna
Reteta medie
Reteta rea
Reteta foarte rea


Copyright©Pentrugatit.ro
Site realizat de PentruGatit.ro